Tecido acrobatico
- O tecido acrobático surgiu nos circos e atualmente é praticado em academias, estúdios de dança e até clubes. Trata-se de uma arte performática feita com uma longa tira de tecido pendurada no teto ou em outro lugar por um gancho. O tecido sempre é pendurado pelo meio, de modo que os dois lados ficam suspensos.
Tecido acrobático é para todos
A modalidade é bastante democrática e pode ser feita por qualquer pessoa acima dos cinco anos. Crianças, adolescentes, jovens e idosos podem praticar a atividade. Até quem está acima do peso pode se beneficiar do uso do tecido acrobático para, em três meses, ter formas mais definidas e mandar embora algumas gordurinhas extras.
Quais são os beneficios?
O tecido acrobático desenvolve a força, agilidade, equilíbrio e até a concentração e o raciocínio. Para quem está acima do peso, uma maneira diferente de perder até 500 calorias em uma hora e, assim, emagrecer de maneira descontraída.
O bacana é que, além de um ambiente colorido, as aulas não são monótonas já que a variedade dos movimentos é bastante grande. Eles trabalham todos os grupos de músculos e, por isso, diferentemente da musculação, trazem um resultado mais homogêneo quando o assunto é definir o corpo.
Você já fez ou ouviu falar de Tecido Acrobático?👌
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