terça-feira, 23 de outubro de 2018



Dança do ventre, no Instituto Anandah, em Águas Claras . 

Entre em contato para mais informações: (61) 3046-1890 / 98106-5501





quarta-feira, 12 de setembro de 2018

Conferência com o Mestre Chen Bing  

Tema: Saúde Física, Mental e os Princípios do Tai Chi Chuan

Dia: 21/11/18, de 19:00 às 20:30 horas

Local: Brasilia Imperial Hotel e Eventos

Investimento: US$ 10,00 (dez dólares americanos) até 30 de setembro. Após essa data, US$ 30 dólares.

Realização: www.taolu.com.br
Mestre Chen Bing ( 陳炳 ), é um representante da 20ª geração da família Chen, e detentor da linhagem de 12ª geração do Chen Taijiquan (Tai Chi Chuan). Ele é um descendente direto do criador do Taijiquan, Chen Wangting ( 陳王廷 ). Um campeão internacional condecorado, Chen Bing ganhou o título de "Taiji Todo-Poderoso (Tai 全能)" por seus numerosos prêmios, e é considerado um "Ativo Cultural Intangível Chinês de Taijiquan".

segunda-feira, 3 de setembro de 2018

COMO VENCER A ANSIEDADE PRATICANDO YOGA



Vença a ansiedade. Faça yoga!


A ansiedade gera sintomas de sofrimento, como a dificuldade para lidar com espera, irritabilidade, tremores, angústia, pensamentos distorcidos e constantes sensações de que nada dará certo. Daí a explicação para as famosas dores de cabeça, nas costas, a gastrite e outros tantos males provenientes da agitação sem fim.
E é justamente no aprendizado de controlar a respiração com o Yoga que está o segredo para combater a ansiedade.
No processo respiratório há uma questão física, que é a parte do movimento dos músculos, e uma questão bioquímica, que é a oxigenação do sangue dos tecidos. Com o yoga você consegue trabalhar e equilibrar as duas partes.
Faça uma aula experimental gratuita hoje mesmo.
Turmas: 08h30 e 21h00
contato@institutoanandah.com.br 3046-1890 / 98106-5501

DANÇA DO VENTRE, DANÇA CIGANA, JAZZ, BALLET FUNCIONAL, TRIBAL FUSION, TRIBAL BRASIL, YOGA, TAI CH

Vivemos uma vida cheia de demandas, e se não policiarmos, agirmos de modo automático e a primeira pessoa que esquecemos é de nós mesmas. Vem comigo e se olhe! #Dança do Ventre! Prof: Anandah #dança#aguasclaras#tecido#taichichuan#

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